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【美歐新聞】謠言終結站》網傳「冰人療法」誇大 不宜自行模仿 - 國際
網傳內容：荷蘭男子威姆‧霍夫（Wim Hof）提倡所謂「冰人療法」，透過泡冰水冷療、特殊換氣的呼吸法，以及專注冥想等方式，號稱可透過意識精準控制人體免疫系統，取代免疫抑制劑與抗發炎藥物？查證結果：MyGoPen查證指出，過度換氣會使二氧化碳大幅降低，導致大腦呼吸警報暫時失效，讓人產生「憋氣變輕鬆」的錯覺。一旦大腦氧氣耗盡，便會在無預警下陷入「淺水暈厥」，甚至溺斃，不宜自行模仿。冰人療法在2016年後已退燒，甚至被質疑誇大不實，傳言明顯脫…
— 來源：自由時報
2026/9/15 上午7:19:24 · 發佈於 行